大阪で筋トレボクシング

パンチを打つのに必要な筋肉が付き、脂肪が落ちます。

腰・肩・腕を順番にねじるパンチなので、全身の筋肉を使います。

一発でも、コンビネーションに入れても効果的です。

モーションは大きいが、パワーはNo.1のパンチ。

「左アッパー」と打ち下ろしの右ストレートのコンビネーションは超強力。

相手のパンチをダッキングして「右アッパー」が当たればKO間違いなし。

ボディ打ちは距離が近いのでリスクもありますが、KOも狙えるパンチです。

あまり警戒されていないパンチなので、打てば結構当たります。

ブロッキングが良い選手は非常に攻めにくいです。

ブロッキングに次、よく使われるディフェンス技術。

「ダッキング」からのアッパーは強力な組み合わせ。

打ち終わりに「ウィービング」を入れる事で、リターンパンチをかわせます。

「パーリング」を上手く使える選手は強いです。

高等なディフェンステクニックです。